Aujourd’hui, on vous propose une recette light et healthy : le gâteau au yaourt nature. C’est une recette facile à faire et idéale pour les personnes qui surveillent leur ligne. Ce gâteau est moins riche en calories que les autres…
Lire la suiteLe saumon est un poisson gras riche en oméga-3, en vitamines et en minéraux. Il a de nombreux bienfaits pour la santé et est souvent recommandé dans les régimes diététiques. Voici quelques idées de recettes diététiques avec du saumon. -Saumon…
Lire la suiteIl y a quelques astuces à connaître pour réussir de bons légumes grillés. Si vous suivez ces conseils, vous obtiendrez une délicieuse assiette de légumes grillés à chaque fois. Les légumes doivent d’abord être coupés en morceaux de taille uniforme….
Lire la suiteLa quiche lorraine est un plat typique de la cuisine française, mais elle peut être riche en calories et en matières grasses. Heureusement, il est possible de la préparer de manière plus light, en utilisant des ingrédients allégés. Cette recette…
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